霍山鐵皮石斛被稱作中華民族九大仙草**，由此可見其功效與作用非常之高。自漢末至今，在《本草綱目》、《神農(nóng)本草經(jīng)》等好幾部經(jīng)典著作上都記述著霍山石斛擁有滋陰清熱、健脾養(yǎng)胃生津止渴、增強抵抗力的作用功效。是難能可貴的養(yǎng)生上品，而且男孩和女孩

　　中醫(yī)養(yǎng)生是指通過各種方法養(yǎng)活生命，增強體質(zhì)，預(yù)防疾病，延長壽命的醫(yī)療活動。中醫(yī)養(yǎng)生注重整體性和系統(tǒng)性，目的是預(yù)防疾病，***未病。生是指生命、生存、成長的意思，養(yǎng)護、養(yǎng)護、養(yǎng)護的意思。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo)，遵循陰陽五行生化收藏的變化規(guī)律，

　　夏季是陽氣**盛的季節(jié)，天氣炎熱而生機旺盛。此時氣血運行旺盛，活躍于機體表面，更是養(yǎng)心的比較好時期。但是到了夏季，心臟疾病患者增多。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神”，中醫(yī)認為夏天陽氣**熾烈，一旦陽氣過剩、心火過旺，不僅

　　中醫(yī)認為雙腳是***的縮影，是很多臟器的反射區(qū)，適當(dāng)?shù)陌茨痛碳ぞ湍軌蚺懦眢w中的廢物及***，從而達到了養(yǎng)生和保健的功效。我們的腳掌是有很多穴道的，適度的推拿一下腳掌，能夠消除疲勞。可是大伙兒還要了解，盲目跟風(fēng)的按摩腳底得話，是不好的。下

　　生活中不少人會使用一些中藥材泡水喝，西洋參就是其中之一，它有清火生津的作用，可以用水來進行沖泡，但在沖泡的時候西洋參的用量也要掌握，那么西洋參泡水一次放多少呢?另外黃芪具有增強機體免疫功能、保肝、***、**老、抗應(yīng)激、降壓和較廣的***作

　　蒲公英是活力十分強的一種植物。實際上，它還是兼具極高的藥用功用的一種藥草，它的根可以用來泡水喝。那么蒲公英根泡水喝的功用和功用有哪些呢?接下來一起來明了一下吧。 　　蒲公英根泡水喝的效用和作用 　　1.預(yù)防感冒 　　蒲公英根泡水兼

　　南非葉在那些地區(qū)被稱為將軍，也是生命力特別強的植物，而且四季常綠。南非收獲后可食用也可入藥，其食用效果和藥用效果特別好。南非葉的效果和作用和吃法是什么?接下來一起來看看吧。 　　南非葉的效果和作用。 　　1.預(yù)防**。 　　南非葉中含有

　　陳皮和山楂是生活中常見的藥材，兩者都有開胃消食的效果，可以用來浸水喝。山楂陳皮泡水喝的效果是什么?接下來介紹一下。 　　山楂陳皮泡水喝的效果。 　　1.預(yù)防**。 　　山楂和陳皮含有天然***成分，特別是山楂中牡荊素含量高，該物質(zhì)可抑制人

　　人參是珍貴的藥材，可以用來泡酒喝，具有良好的保健效果。十斤白酒浸了多少人參?接下來一起調(diào)查一下吧。 　　十斤白酒浸了多少人參? 　　10斤白酒一次泡400-500克人參，泡20多天就能喝。一般浸泡藥材用酒的比例在10：1-20:1之間，

　　人參具有豐富的營養(yǎng)價值，有助于調(diào)整身體。用人參浸水是非常簡單常見的人參吃法。人參浸水每天都能喝嗎?接下來一起調(diào)查一下吧。 　　人參可以浸水每天喝嗎? 　　人參浸水不能每天喝。人參本性溫暖，具有很大的補充效果，常用于調(diào)節(jié)血氣虛弱、食欲不振