坐月子過百天可以碰冷水嗎？坐月子沾冷水會得風濕嗎？
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2022-01-20
產后需好好的調養身軀，才不會給孕婦的身心健康留給隱患。在產后調理軀體期間，孕婦一定要留意防寒，那么坐月子過百天可以碰冷水嗎?坐月子沾冷水會得風濕嗎? 坐月子過百天可以碰冷水嗎? 產后身軀恢復需一定的時間，一般在6-8周左右軀體就能全
產后需好好的調養身軀，才不會給孕婦的身心健康留給隱患。在產后調理軀體期間，孕婦一定要留意防寒，那么坐月子過百天可以碰冷水嗎?坐月子沾冷水會得風濕嗎?
坐月子過百天可以碰冷水嗎?
產后身軀恢復需一定的時間，一般在6-8周左右軀體就能全然回復了。如果孕婦的軀體從未***不適，那一百天的時候可以有時候碰冷水。但是要留意碰冷水的頻率和方式，如果是有時候洗菜洗碗那是可以碰冷水的，但如果是經常用冷水洗腳、洗臉那比較好避免，否則會導致宮寒。
實際上不只是孕婦，一般而言婦女也不必總是碰冷水，更是是在平時洗腳洗頭的時候，一定要用開水。還有刷牙的時候也要留意，比較好用到溫水，這樣不但對軀體有益處，還能維護自己的牙齒。還有陰雨天的時候，也絕不光著腳丫在雨水里走動，否則對自己的子宮不好。
坐月子沾冷水會得風濕嗎?
傳統上認為的“產后風濕”是婦人生產后，由于碰冷水或者吹涼風，出現的渾身疼痛、乏力、怕風怕涼以及易于流汗等一系列病癥。但是西醫中并沒有這個說法。
現代風濕病學中所說的風濕病主要包括類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、纖維***癥等病癥，與產后風濕的定義不同。
類風濕關節炎多為兩側對稱的關節腫痛，與“產后風濕”大不相同。
很多老人家都說坐月子時不能吃水果，因為水果屬于“生冷食物”，吃了會使孕婦受涼，落下月子病。但是水果也分寒涼溫熱四性，適當的吃溫熱性的水果對產后恢復是有好處的。 坐月子必吃的12種水果 榴連：味甘性熱，出產于東南亞，有水果***的美譽。
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