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黃精可以吃嗎？會引起身體不適嗎？
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2021-07-15
聽說黃精是一種滋補性很強的中藥材，具有潤肺、健脾、***的作用，那么黃精能吃嗎?下面為大家介紹。
黃精可以吃嗎?
生黃精不建議直接吃。生黃精中粘液質等成分，這種成分直接生用有麻舌感，喉嚨也有刺激，直接食用會產生喉嚨不適感，一般不推薦直接食用。
熟黃精可以直接吃，但不建議直接吃。熟黃精經過一定的加工后，已經消除了麻舌感，口感上可以直接吃，但一般熟黃精也不推薦直接吃。
1、熟黃精是滋補藥材，直接咀嚼藥效難以吸收，一般煎湯煮后藥成分容易析出，容易被人體吸收，效果快。
2、熟黃精品質粘膩，味道甜，原本不易被人體消化，直接服用可能會妨礙脾胃的消化，甚至引起腹脹、便瀑布等不適。
關于黃精能吃嗎就為大家介紹到這里了，希望***分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
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