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三伏貼一個夏天貼幾次比較好？貼三伏貼可以去濕氣寒氣嗎？
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2022-08-23
三伏貼早就成為很多中醫(yī)發(fā)燒友作為冬病夏治的一種保健***方式，但部分剛貼的人群并不清楚整個夏天要貼幾次三伏貼才好，那么三伏貼一個夏天貼幾次比較好?貼三伏貼可以去濕氣寒氣嗎?
三伏貼是環(huán)繞著三伏天開展的，三伏天有三個伏天，分別是初伏、中伏和末伏，每一個伏天都可以展開敷貼，并且一般為了更好的功效，還會在初伏前貼一次做伏前增進，末伏后也貼一次做伏后增進，因此，三伏天一般會貼5次三伏貼展開養(yǎng)生保健，如2022年三伏貼敷時間是從7月16日開始至8月24日終止，期間需在初伏、中伏和末伏以及初伏前、末伏后5個時間段展開貼敷。
貼三伏貼可以去濕氣寒氣嗎?
貼三伏貼能夠起到一定的驅(qū)寒祛濕的效用，三伏貼是冬病夏治的一個方式，它是在三伏天也就是一年當(dāng)中氣溫比較高的時候，用到中藥材敷貼于人體表面相應(yīng)的穴位，讓***滲透到人體當(dāng)中，從而達到溫中散寒、除濕、扶正**的目的。
如果病人平時的濕氣超重的話，還要留意養(yǎng)成不錯的生活和飲食習(xí)慣，以清淡養(yǎng)分易消化的飲食為主，少吃尖刻激發(fā)油膩的食物，并且展開合適的體育鍛煉。
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