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決明子泡水喝有什么作用?決明子有什么功效?

137 閱讀 2022-11-30
導(dǎo)讀

在傳統(tǒng)中醫(yī)里邊,決明子屬于一味常見的‘瀉肝火、清肝熱’的中藥材,并且決明子使用方法也是非常簡單的,日常生活中直接用它泡水喝就能夠起到養(yǎng)生的作用。

  在傳統(tǒng)中醫(yī)里邊,決明子屬于一味常見的‘瀉肝火、清肝熱’的中藥材,并且決明子使用方法也是非常簡單的,日常生活中直接用它泡水喝就能夠起到養(yǎng)生的作用。

  堅(jiān)信也有許多朋友有喝決明子茶的遭遇,但對于決明子的養(yǎng)生的藥用價(jià)值,大不碰朋友還是挺模糊的,現(xiàn)在就和朋友們介紹一下有關(guān)決明子泡水喝的幾類益處,恰當(dāng)應(yīng)用得話對我們的健康益處多多!

  決明子泡水喝有什么作用?決明子有什么功效?

  1、決明子泡水喝,能夠?yàn)a肝火以緩解目赤腫痛

  中醫(yī)里邊覺得肝通竅于雙眼,肝和眼睛中間擁有緊密的關(guān)聯(lián),因此在我們肝內(nèi)熱邪較重的時(shí)長,眼睛部位通常表現(xiàn)出一些不良反應(yīng)。

  例如在我們某一時(shí)間段內(nèi)肝火比較重的話,往往就會伴隨眼睛腫疼、眼球發(fā)紅、眼尾澀痛的感覺,對于這類眼周的不適感,大家直接用一些決明子泡水喝就可以獲得合理換的。

  倘若比較了解中藥功效得話,大家也可以根據(jù)狀況將決明子同菊花、蒺藜、青葙子、木賊草等一起搭配煎湯口服,其能有效緩解肝火等引起的目赤腫痛之癥。

  2、決明子泡水喝,能夠清肝熱以緩解目中生翳

  肝熱較重的話,除了能造成外部目赤腫痛之癥外,還能夠讓人發(fā)生眼睛里面發(fā)生目中生翳所感,也就是常說的看東西有黑點(diǎn)、有身影等狀況,對于此類狀況直接用決明子泡水喝是可以適度緩解的。

  特別是夏秋時(shí)節(jié),內(nèi)火蘊(yùn)結(jié)、肝火上炎的時(shí)間,我們時(shí)常就會出現(xiàn)看東西有黑點(diǎn),或是面前有小蚊子舞動的感覺,若是生活中常喝一些決明子水的話,是能夠有效防止這類問題發(fā)生的。

  此外,我們還可以將決明子和野菊花、霜桑葉、生地黃、夏枯草、車前草等一起煮水喝,其清肝熱以除目中之翳的功效更好。

  3、決明子泡水喝,能夠益肝陰以緩解眼睛昏花

  正常身體本就是一個(gè)陰陽調(diào)和狀態(tài),倘若肝火較重的話,當(dāng)然會有陰虛之癥,而肝陰不足得話,很容讓人發(fā)生眼睛昏花、視物模模糊糊等不適,對于此類眼病,應(yīng)用決明子泡水喝一樣是能夠見效的。

  但是對于肝陰不足等引起的以上眼病,我們除了應(yīng)用決明子泡水喝以外,還應(yīng)當(dāng)適度的加一些滋潤之藥合用。例如把它和熟地黃、枸杞、菟絲子、蔓荊子、密蒙花等搭配應(yīng)用,其益肝陰以明目地功效更強(qiáng)。

  此外,據(jù)一些古書當(dāng)中記述,倘若身患夜盲之癥得話,將決明子和蒼術(shù)、地膚子、谷精草等搭配應(yīng)用是可以合理緩解的。這一用法盡管不曾有親身試著,但要來古人說的也是有一定道理的。

  4、決明子泡水喝,能夠潤腸燥以緩解大便不暢

  中醫(yī)具備很強(qiáng)大的整體觀,倘若肝內(nèi)有熱得話,從而也會造成一身的陰陽失衡。若是當(dāng)體內(nèi)熱邪偏重、體液虛損得話,腸胃會出現(xiàn)津液不足的現(xiàn)象,從而也會有大便干硬受阻等不適。

  而決明子不但在清瀉熱火方面比較合理,同時(shí)其中含有大量的油脂類、蒽醌類等成分,這種相關(guān)成分都是能夠幫助我們具有潤腸通便的作用。

  因此當(dāng)生活當(dāng)中出現(xiàn)一些腸道不通之癥得話,也是完全可以應(yīng)用決明子泡水喝的。倘若方便的話我們也可以將決明子粉碎,再將它裝到紗布袋或是無紡布袋內(nèi)泡茶,那樣則能充分發(fā)揮它的藥用價(jià)值。

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